Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JaguarXF86
Journal
JaguarXF86's Journal
JaguarXF86's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 146
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
10 May 2023
👋Благодарю за Вашу поддержку,друзья! Просил 10, прилетело более 300 лайков! Красавцы!!! Это сильно воодушевляет, если бы не это, я бы точно нашел отмазку 😋 Был воодушевлен и пробежал на 1 км больше за то же время 💪
(3 comments)
09 May 2023
День 3ий. Активно провел день, 10000 шагов сделал 👌После многочисленных предупреждений задумался насчёт коленей. На четверг записался на теннис, а завтра будет активный день.)
Add Comment
09 May 2023
Бег или тренировки каждый день. Для чего?
Банально, но чтобы обеспечить дефицит калорий. Что такое 27 минут бега? Это чепуха по времени. Но по ощущениям, полноценная тренировка. Есл почувствую ущерб коленям или позвоночнику, буду заменять настольным теннисом, велосипедом, спортзалом или плаванием 🔥
Add Comment
08 May 2023
2ой день бега или тренировок! Поддержите, пожалуйста, лайком, нужна поддержка, очень трудно себя заставлять делать это каждый день. Кто знает, тот поймет! 10 лайков, и бегу завтра! 🔥🔥🔥
(33 comments)
07 May 2023
После сброса веса всегда! Я подчеркну, всегда!!! Шёл возврат к предыдущим значениям. Всё из-за чёртового ощущения "испытания", которое "закончилось". Сразу же накидывался на запрещенную еду. Сразу же все возвращалось. Очень хочу достигнуть своей цели в 99 кг. Поставил планку в 2000 ккал, и ежедневный бег или тренировка.
Add Comment
JaguarXF86's Weight History
View Complete History