JaguarXF86's Journal

26 to 30 of 146
Page:   Previous  ...   2   3   4   5   6   7   8   9   10 ...  Next

13 May 2023

12 May 2023

11 May 2023

Сижу на 2200 ккал. Экспериментальный путем установлено, что сброс веса идёт на 1800-2000. Но мне пока что удержаться бы на 2200... И точно знаю, что единственный шанс продолжить сброс веса до заветной цели 99, это физическая активность каждый день. Я весил 99 кг только 20 лет назад, больше такой цифры на весах не видел. Это моя мечта 🙏 Очень классно, когда есть поддержка от единомышленников. Скажу честно, если бы не вы, уже бы сто процентов нашёл отмазки. Завтра побегу чисто из-за Вашей поддержки! Надеюсь "вбегаться" и закрепить привычку. Продержаться бы месяц...

11 May 2023

11 May 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
118.7 kg 11.3 kg 19.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 4.2 kg a Week


JaguarXF86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.