Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
insta_antbgn
Journal
insta_antbgn's Journal
insta_antbgn's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 126
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
05 August 2022
1
(1 comment)
02 August 2022
Завтрак и отвесик. Завтрак как и вчера плюс ростки маш немного. Отвес что-то большой 1кг300, молоко я вчера не пила. Мне кажется у меня отечность есть из за молочки. В общем если дойду до цифры ниже 59,2 это будет рекорд за год. Целевая 54🥰
Add Comment
02 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.6 kg
13.6 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.1 kg a Week
01 August 2022
Я пока попробую принцип 100>100.
Сегодня завтрак яичница бодяжная томатами и Луком .
Что получает
Если делать два средних яйца 🍳 получается примерно 180 грамм 200ккал на 100 грамм примерно 90ккал . Я добавила томат 200гр=40ккал и лук 🧅 грамм 40=20ккал, чайная ложка оливкого масла 3гр = 40ккал. Итого на сто грам готового продукта примерно 70ккал . Готового продукта примерно томаты с луком ужвриваются 350гр . Ну что попробую так ))))
Add Comment
01 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.9 kg
12.3 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.2 kg a Week
insta_antbgn's Weight History
View Complete History