Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
erichi
Journal
erichi's Journal
erichi's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 77
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
10 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
7.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 January 2024
"Салат для бедных", который я ем ещё с того времени, как жила в Ю.Корее - рис, тунец, черри, майонез/сметана/ранч, соль. Очень быстро, очень вкусно, очень дешево, по кбжу тоже неплохо (количество риса можно варьировать).
Add Comment
09 January 2024
Понимаю, что у кого-то и от природы ягодицы намного лучше, но для меня стоит усилий даже такой результат, я всё равно молодец)
(15 comments)
08 January 2024
Руки выглядят в три раза лучше, чем осенью <3 спасибо белку и тренировкам
(1 comment)
08 January 2024
Возвращаемся в колею и снижаем каллории до привычных
Add Comment
erichi's Weight History
View Complete History