Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
erichi
Journal
erichi's Journal
erichi's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
22 May 2024
Ребята, а как вы добираете белок, и не перебираете по жирам? :') Возможно ли это вообще %)
(25 comments)
21 May 2024
Возвращаюсь к ведению дневника здесь) ЗА 4 последних месяца я конечно похудела, но не здоровым образом, без тренировок, состояние тела оставляет желать лучшего. Процент жира высокий, мышц мало, будем исправлять)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
11.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
19 January 2024
Обед! Запеченая скумбрия, рис из рисоварки, и кимчи (и лучок). Одно из самых вкусных для меня сочетаний.
Add Comment
19 January 2024
мне кажется, что стало красиво)
(52 comments)
18 January 2024
Кто как с растяжкими справляется? Понятно, что крема как мертвому припарка, я про процедуры)
(31 comments)
erichi's Weight History
View Complete History