Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ednatos
Journal
ednatos's Journal
ednatos's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 216
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
30 January 2022
bombom de choc meio amargo recheado com pasta de amendoim de leite em pó. não ė de Deus não kkkj
Add Comment
30 January 2022
aprendi com a nutri. super nutritivo e cheio de proteina. bolinho de frango 150 gr de file de peito picado, cebola, temperos a gosto, 40 gr de farinha de aveia(usei farelo),35 gr de requeijao light, um ovo. mistura tudo e coloca na airfryer. 370kcal
Add Comment
22 January 2022
eu sou completamente apaixonada por essa batata
Add Comment
22 January 2022
Pré treino. 306kcl. o famoso pão integral com banana e canela. hoje o treino vai invadir a hora do almoço. não consegui acordar ceso.:(
Add Comment
20 January 2022
Fechando c/ 1500 k e ainda com déficit, me dei ao luxo de comer meu lanche maravilhoso com pasta de amendoim coberto por chocolate e ainda comer bolinho de bacalhau no jantar. Macros dentro do estipulado. amanhã tem treino+zumba+abdominal. vida que segue
Add Comment
ednatos's Weight History
View Complete History