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Start022020's Journal

Start022020's Profile | Weight History

26 to 30 of 191

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13 November 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
82.5 kg	12.5 kg	8.5 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

28 October 2022

Mittlerweile bin ich in der Stabilisierung angekommen. Wobei von richtiger Stabi nicht die Rede sein kann. 😣 Dank meines monatlichen Süßdrangs konnte ich die letzten Tage nicht an der Schokolade vorbei gehen. Ich hoffe das wird ab heute wieder besser. Mein Ziel bis Jahresende ist es, das aktuelle Gewicht in etwa zu halten.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
82.5 kg	12.5 kg	8.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

14 October 2022

Für mein Alter bin ich jetzt im Normalgewicht angekommen mit einem BMI von 27,1. 🎉Meiner Gesundheit habe ich auf jeden Fall etwas Gutes getan. 1 - 2 Wochen mache ich noch weiter mit der Stoffwechseldiät, dann gehe ich in die Erhaltung. Der November und Dezember halten für mich viele Veranstaltungen mit viel gutem Essen bereit. Ich bin gespannt, ob ich das Gewicht halten kann. ☺️ Mein Ziel ist es auf jeden Fall!

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
81.9 kg	13.1 kg	7.9 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.5 kg a Week

07 October 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
83.4 kg	11.6 kg	9.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.7 kg a Week

01 October 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
84 kg	11 kg	10 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 3.5 kg a Week

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