Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
selamardilla03
Journal
selamardilla03's Journal
selamardilla03's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 37
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
04 July 2020
padahal udah semingguan stuck di angja 77.0 kg, eeh hari ini malah naik jadi 77.9 bukannya turun 😢 kenapa makin lama makin khawatir ya kalau aku kena PCOS, karna katanya kalau penderita PCOS itu susah sekali bb nya turun 😿 ditambah lagi sampai sekarang saya masih blm datang bulan 😿ga pengen tambah stress takutnya makin ga haid haid tapi ga bisa boong khawatir pasti muncul 😿
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.9 kg
2.1 kg
12.9 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 3.2 kg a Week
02 July 2020
early breakfast ,roti gandum + sup krim jagung, cuma 206 kal. yummie ..
(2 comments)
02 July 2020
udah 4 hari belum lanjut workout, asal pagi bangun mau workout lutut rasanya nyeri, kenapa ya sebenarnya, aku takut nya makin parah kalau dipaksa
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
3 kg
12 kg
Reasonably Well
(4 comments)
steady weight
29 June 2020
ada ga si disini semenjak diet malah jadi gampang kenyang, yang akibatnya bmr ga tercukupi terus , padahal hari ini ibu masak sup(masakan kesukaan) tapi ga selera makan karna perut rasanya penuh terus, jam 5 baru makan siang dan alamat ga makan malam 😓 ada saran ga makanan yg gizinya bagus dan cukup menyumbang karbo untuk menuhi kekurangan kebutuhan BMR 😔
(5 comments)
29 June 2020
nemu foto 2 tahun lalu... semoga bisa balik ke badan yg dulu , semangat !!
Add Comment
selamardilla03's Weight History
View Complete History