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19 July 2018
En vacances depuis dimanche partie sans ma balance la rentrée est prévue pour le 31 juillet, mon fils m a offert une montre tom tom pour mon anniv donc au programme dans la journée je marche minimum 15 kms Avec piscine et demain sortie de 10 kms prévue en course à pied pour pas perdre trop j espère pas reprendre trop !!!bon courage à tous !!verdict le 1 août sur la balance 😉
(3 comments)
11 July 2018
Ça descend toujours doucement mais régulièrement ce soir j ai fait 5 kms Avec mon mari qui court des marathons trop contente j ai jamais fait un chrono pareil 26 Minutes et 30 secondes trop trop fière de moi ✌️😎
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.7 kg
3.8 kg
2.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
02 July 2018
Aujourd'hui j ai préféré pas me peser le 29 juin anniv de mon mari le 30 juin mon anniv :tous les 2 45 ans donc excès ++++reprise en main aujourd'hui mais c est chaud !!!
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29 June 2018
Ça descend toujours lentement mais régulièrement 😉il me reste 15 jours pour perdre mon dernier kilo avant le départ des vacances destination cette année lacanau 😀
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
3.5 kg
3 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 0.3 kg a Week
28 June 2018
Bonsoir 1 er rendez-vous palper rouler et luxo très bon ressenti sur la balance 59,5 kgs 19,5% masse grasse 57,9 % d eau 42 % de muscle 2,9% de masse d os Ça vous parle 🤔vous pouvez me dire si c est pas trop mal !?merci 😀
(10 comments)
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