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13 May 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.7 kg
0 kg
20.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.9 kg a Week
10 May 2014
Bon voilà c'est la prise de poids...
Mais je m'en doutais, deux semaines passées chez mon copain dont une chez ses parents, conséquence : pas vraiment de choix niveau repas donc difficile de suivre mon "régime", ça ajouté aux petits repas en amoureux pour se faire plaisir, tout ceci m'aura fait prendre ces kg.. (sans compter le fait que du coup je ne pouvais plus peser)
Mais maintenant je que suis chez moi, je vais pouvoir me reprendre en main !
A partir de demain je recommence à peser ce que je mange et à bien remplir mon journal alimentaire
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
0 kg
21.5 kg
Poorly
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Gaining 0.9 kg a Week
21 April 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
1.6 kg
19.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
19 April 2014
J'ai vu que pas mal d'entre vous êtes a 1200 kcal par jour et je me demandais si c'était ce nombre de calories qu'il fallait pour perdre du poids
Le site m'a mise a 1700 par jours suivant les critères que j'avais entré, a-t-il vu trop haut?
Merci pour vos réponses je suis dans le flou..
(8 comments)
18 April 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.3 kg
1.4 kg
19.3 kg
Reasonably Well
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steady weight
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