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Josias M.C.
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03 November 2019
Jabuticaba fresquinha recém tirada do pé. Vantagens de morar na roça rsrs.
(10 comments)
01 November 2019
Almoço de domingo: Contra-filé sem osso, vagem, cenoura, almeirão e maionese low carb.
(3 comments)
01 November 2019
Só pra descontrair kkk
(22 comments)
17 October 2019
Apartir de amanhã vou focar nos legumes, frutas, verduras e claro nas proteínas.Descendo dos 3000 cal para 2500 cal. Vamos ver no que vai dar.
(26 comments)
07 October 2019
Realmente a base de gorduras meu corpo funciona muito bem, foram dois anos para não ter nenhuma dúvida!!! Comi carbos final de semana e a segunda foi devagar.
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