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03 August 2020
Depois que comecei jejuar minha fome reduziu muito!
Hj pra chegar em 500 calorias (depois de um jejum de 24h) tive que comer uma baita fatia de mamão.
Meu prato tava enorme hj (2 ovos, 3 sassami, brócolis, repolho, pimentão.
É isso mesmo Produção?
(8 comments)
03 August 2020
24 h de jejum
433 calorias
Segue o plano lindamente 🥰!
(1 comment)
31 July 2020
471 calorias
Fechando o dia com menos de 1000 calorias, incluindo a banana 🥰
(1 comment)
31 July 2020
392 calorias
17h de JI
Segue o plano.
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30 July 2020
687 calorias
16h de JI
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