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10 March 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.3 kg
4.7 kg
10.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
07 March 2015
um bom final de semana a todos e não saim da dieta kkkkk Foco, Força e Fé!
(2 comments)
04 March 2015
Devagar e sempre!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
4.3 kg
10.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.4 kg a Week
03 March 2015
Bom dia a todos, 2 semanas seguindo mais ou menos uma vida sem carboidratos(venho me senti bem melhor não tive náuseas enjoos e dores de cabeça) hoje de manhã sem saber o que tomar no café da manhã, invetei de comer um sanduíche natural com pão integral e pasta de frango, não é que estou me sentindo mal, com o estômago pesado, e uma bolo na garganta.
(7 comments)
26 February 2015
Então vamos continuar na meta, se sentindo bem! O melhor esta por Vir!!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
3.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.9 kg a Week
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