Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ilushkaplushka
Journal
ilushkaplushka's Journal
ilushkaplushka's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
02 September 2022
Шикарные ПП куриные сосиски (грудка, яйцо, масло, молоко, все в блендер, в духовку) и получившийся с первого раза в жизни жареный рис с яйцом. Что может быть лучше на ужин?!
Add Comment
01 September 2022
Филешка в кабачке с шапочкой из ложки сметаны и немного сыра, яичная лапша (забыл где покупал, что-то подсел на нее). Спылесосилось за пару минут :)
Add Comment
01 September 2022
А я с яичницей с томленой в молоке грудкой (моем-сушим грудку, обваливаем очень хорошо в специях, опускаем в кипящее молоко, доводим до кипения и считаем две минуты, укутываем кастрюлю в полотенце и остужаем 3 часа, получается почти карпаччо) и овсянка.
Add Comment
31 August 2022
На ужин простые макароны с куриной грудкой (фарш), типа макароны по-флоцки. Просто и быстро - добавил немного сметаны и кетчупа для сочности и вкуса, то что нужно по КБЖУ: 540/60/10/60
Add Comment
31 August 2022
Куриный жюльен с булгуром с овощами. Немного странное сочетание основного и гарнира, но на деле очень едабельно и, главное, полезно. На все 520 ккал (порция, конечно, на наборе как всегда "на роту солдат").
Add Comment
ilushkaplushka's Weight History
View Complete History