Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
geada
Journal
geada's Journal
geada's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 48
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
08 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
2.7 kg
10.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
03 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.6 kg
2.6 kg
10.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
31 March 2020
И так. Прошла ровно неделя, как я принимаю редуксин. Что могу сказать об общих впечатлениях. Побочек у меня нет. Давление и пульс ежедневно - хоть в космос. Анализы пересдала, все в порядке. Никаких отклонений. Думаю, заниматься ежедневными измерениями больше не буду.Раз в неделю,считаю,достаточно. Анализы пересдам ч/з месяц. Из объективных ощущений: каких-то гиперактивностей и подъемов настроения у меня не было. Сушняков тоже нет. Для профилактики задержки стула регулярно пью 2 ст.л. клетчатки с кефиром. Изменения аппетита тоже нет. Не могу сказать,что желание кушать у меня отпало. Нет. Аппетит и голод все тот же. А вот чего совсем не хочется, так это сладкого и мучного. Мучное я и так не любитель, а вот раньше без конфет и шоколадок не могла и дня прожить. За неделю я съела от силы 1 конфетку и то, потому что нельзя было отказать=)
Вес снижается, в целом средне по 200гр в сут. Не могу сказать точно,что это связано с редкусином, скорее с тем,что мой суточный каллораж еле доходит до 1400ккал. Но пока переходить на большую дозировку в 15 мг не хочется да и нету смысла. Возможно это только начало. Во многих отзывах читала,что аппетит часто снижается со 2ой недели приема. Поживем - увидим. А пока мой результат за неделю почти - 2,5кг. =)
Add Comment
31 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
2.5 kg
10.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
30 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
2.5 kg
10.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
geada's Weight History
View Complete History