Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
StillWhite
Journal
StillWhite's Journal
StillWhite's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 37
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
23 October 2021
87,900... Суббота радует, но немножко))) -100гр за прошедшую неделю. Позволял себе пиццу и сладкое, выходил за рамки дефицита калорий. Но вектор снижения веса тем не менее - правильный. Чего и всем желаю!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.9 kg
5.4 kg
7.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
16 October 2021
Ужин. И таких красавцев 2 кг ;)
(1 comment)
16 October 2021
Всем бодрого осеннего утра! Ещё минус килограмм ;) Это учитывая пару кусочков торта за неделю... Общая калорийность такая же: 2.250. Силовые тренировки: 2 раза в неделю.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88 kg
5.3 kg
8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.1 kg a Week
09 October 2021
Утречка всем... Осеннего... Субботнего... Минус 400 грамм за эту неделю... Медленно, но уверенно движемся к цели...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.1 kg
4.2 kg
9.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
02 October 2021
Все-таки доброго субботнего утра! Хоть и еду на работу, а вес на месте... Активность не уменьшал, калорийность не превышал. Позволил себе пару раз пиццу, пару раз мороженое и пару булочек на неделе, в остальном было пп ))) Наверное, эти "вредные" углеводы были лишними))) Что делать? Посмотреть ещё недельку как пойдет или еще резать калорийность? Сейчас: 2.250. Норма около 3.000, но вес стоит...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.5 kg
3.8 kg
9.5 kg
Reasonably Well
(4 comments)
steady weight
StillWhite's Weight History
View Complete History