ConnorDeviantnulsja's Journal

ConnorDeviantnulsja's Profile | Weight History

16 to 20 of 56

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 ... Next

25 January 2020

♡ просто какое-то грустное дерьмо рпп ♡

☁` постоянно проверять свое тело

☁` взвешивайться примерно 10 раз в день

☁` изолировать себя от друзей и семьи т о л ь к о для того, чтобы избежать еды

☁` тайно надеяться, что ваш тощий друг наберет вес, чтобы вы могли скинуть лишние кг, и стать этим самым тощим другом 💛

☁` лежать. постоянно

☁` полноценная жирная пища? обычный зажор? я знаю только диетическую колу и все, что нежирное

☁` не видя разницы между зажором и едой! ; все, что вы едите, кажется вам зажором :/

☁` иногда у меня нет аппетита, но в других случаях у меня самый большой аппетит без всякой чертовой причины

☁` теряешь месячные и вроде как беспокоишься о своем здоровье, но типа.. ну ладно?

☁` едва будучи в состоянии сосредоточиться на чем-либо в течение длительного времени (этот пост буквально занимает так много времени)

☁` постоянно холодно

☁` кушать и сплевывать (я делаю это так часто!! и я чувствую, что никто не говорит об этом)

☁` ты буквально не можешь сходить в туалет, и это все потому что ты поела? но также ты не можешь взвеситься, пока не сходишь в туалет.. чувствуешь это дерьмо?

☁` постоянные головные боли : боли в животе и просто ощущение слабости большую часть времени

☁` быть уставшим все время

☁` очень много кошмаров о еде

☁` мечтаю о том, чтобы ударить свой минимальный вес
ㅤ

Add Comment

23 January 2020

я просто скажу: если вы когда-либо достигнете своего целевого веса, то не сможете долго поддерживать его. вы либо умрёте, либо наберёте вес обратно, потому что ваше тело не может поддерживать себя таким образом

ваше тело имеет оптимальный вес, вы не сможете навязать ему другого

(1 comment)

23 January 2020

рпп - это:

☆ в одном яблоке примерно 80-96 ккал
☆ я не достойна
☆ спасибо, я не голодна
☆ я уже поела
☆ чем больше время голодания, тем выше самооценка
☆ недостаточно хорошо
☆ постоянно холодно
☆ не могу смотреть в зеркало
мысли о еде 24/7
☆ боль душевная и в желудке
☆ не так красиво, как об этом говорят

Add Comment

22 January 2020

[ `🖇 ; 💛 ] ты хоть понимаешь, как это грустно? ♡ .・

- я уверен_а, что кто-то уже упоминал об этом, но когда потребление нормального количества пищи стало для нас обжорством?

- когда здоровое, рекомендуемое количество калорий (в день / сутки) превратилось в слишком много для нас?

- когда еда вдруг стала врагом? то, что мы терпеть не можем??

- когда это один кусочек какой-то еды стал для нас чем-то настолько отвратительным, что вызывало отвращение?

- когда потребление калорий стало чем-то настолько страшным, что мы идем на крайние меры, чтобы избежать этого?

- когда голодание и подсчет калорий становится нормой?

- когда срывы и чистка стали тем, что мы делаем регулярно?

- когда зажор стал для нас окончательным провалом?

- когда идеал тела меняется от здорового к костлявому?

- когда быть худой стало единственной вещью, о которой мы беспокоимся?
ㅤ

...ты хоть понимаешь, как это грустно?

Add Comment

22 January 2020

➹ о чем же рпп? ➷

//.′•°·.°•/это не про еду или вес. это про чувство безопасности в этом мире. это про чувство, что мы не можем доверять никому, даже себе, кроме своего рпп.

это про чувства, которые мы не можем выразить словами и пытаемся "сказать" их с помощью тела.

это о чувстве, будто что бы мы ни сказали или ни сделали не ощущается "правильным". "не достаточно худая" часто означает нечто иное, что больно признать. означает, что мы "не достаточны".

это о чувстве, что мы не справляемся с жизнью. будто ни в чем нет смысла. рпп дает нам успокоение. расстройство дает нам фальшивое чувство безопасности, в котором мы нуждаемся. наши тела становятся проблемой, а чтобы решить эту проблему, нам нужно потерять вес.

это про потребность чувствовать себя любимой и принятой, но при этом не чувствовать себя достойной этого. это ненависть к тому факту, что мы испытываем потребности и желания. мы стараемся убедить себя, что нам ничего не нужно, избегая еды, нашей самой большой базовой потребности.

это о низкой самооценке. это даже больше низкой самооценки – это ненависть к себе. ненависть, которая присутствует в нас из за множества причин. мы думаем, что мы заслуживаем ужасную жизнь, состоящую из голодания, переедания, вызывание рвоты. мы чувствуем, что заслуживаем умереть медленной и мучительной смертью.

это о том, как нас постоянно парализует перфекционизм. у многих из нас черты окр и требования к себе настолько высоки, что каждое действие ощущается как провал.

это просто отвращение, которое мы испытываем к нашим телам.

это о среде, в которой мы выросли. кто то из нас вырос, наблюдая скандалы родителей, кого то дразнили из за бедной или богатой семьи, кто то рос в семье, где творился абсолютный хаос.

это о секретности и тишине. это безмолвный крик. мы кричим о любви, помощи, освобождении, прощении, поддержке, принятии. мы используем наше тело и поведение, а не голоса.

это про страх. мы боимся взрослеть и остаться маленькими. боимся своего будущего и прошлого. кто то из нас боится ошибок, кто то – успеха. боимся быть "слишком" или "недостаточно".

это о том, чтобы держаться за свою идентичность. мы боимся, что без рпп мы просто ничто. каким то образом нам кажется, что наше расстройство делает нас сильными или любимыми. мы верим в то, что рпп маскирует все те вещи, которые, как нам кажется, делают нас слабыми.

это о подсознательном принятии в себя "идеала красоты", который мы наблюдаем изо дня в день. это озночает находится под постоянными бомбадировками рекламного мира, который внушает нам, что мы недостаточно хороши.

это об одиночестве. будто мы никогда никуда не вписываемся и ни к чему, ни к кому не принадлежим. и не важно, сколько вокруг нас родственников и друзей, это все равно одиночество, пустота, которую, как нам кажется, нельзя заполнить.

это не про вес, но для некоторых из нас про вес. однако не так, как можно подумать. некоторые из нас хотят уменьшиться так, чтобы стать невидимыми. мы хотим спрятаться.

часто это сумма всех этих мыслей и чувств, но есть множество других факторов, которые мы не упомянули.

и если ваш близкий страдает рпп, вместо того, чтобы говорить ему "просто ешь", спросите его, что он считает находится за его рпп и не верьте, если ответ будет "я просто толстый", потому что это всегда не тот ответ. это всегда гораздо глубже.

Add Comment

ConnorDeviantnulsja's Weight History

View Complete History