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Carol Pezzato
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22 February 2015
Bom diaaaaa meus lindos, magérrimos e ex gordinhos.... ótimo domingo pra nós
Estou mega feliz, pois acho que agora estou conseguindo seguir certinho a dieta, não estou deixando faltar macros durante o dia e não sinto fome e nem vontade de comer besteira.... isso já não acontecia desde janeiro quando sai de férias.... agora me encontrei e não vou deixar minha mente me dominar
ontem resisti a H2OH que sou viciada.... tomei somente água e mais água....
e comi somente a carne na quantidade permitida!!!!
#semdayoff03#
(5 comments)
21 February 2015
Meu começo está sendo tudibaum...
Eu disse que não ía me pesar todo dia, mais vou fazer como a Bah, até chegar no peso em que eu estava antes de engordar irei me pesando para controlar...
aí qdo chegar aos 91 kg me pesarei a cada 15 dias, junto com as fotos e medidas!!!
De ontem pra hj eliminei 2,600 kg lógico que é retenção de líquido devido as porcarias que consumi... mais penso que seu tivesse continuado na jacada eu estaria perto dos 100 de novo....
que coisa neh!!!
BOM FINAL DE SEMANA
(7 comments)
20 February 2015
Mais uma decisão importante em minha vida...
projeto para 2016!!!!
Quero economizar ao máximo esse ano inteiro, quero conseguir guardar o máximo de R$ para o ano que vem....
minha prioridade agora será montar a tão sonhada fábrica de linguiça para meu marido
agora isso é meu sonho tbm... estou cansada de trabalhar com o mal humor de outros funcionários e dos patrões...
ah vai saber o que acontece com essa gente eu não sou assim, por mais momentos dificeis que eu esteja passando e olha que já passei por cada um que até necessidade na adolescência eu passei mesmo assim sempre passei alegria e bom humor para as pessoas, simpatias e tudo mais, nunca descontei meus problemas nos outros e queria que fosse assim comigo
ando levando muito sapo aqui dentro desse lugar que está me deixando cada vez mais desgostosa de trabalhar fora de casa
por isso tomei esta decisão, vou montar essa fábrica e trabalhar com ele, essas linguiças que ele faz é pouco encontrada aqui, pois não são todos que fazem e está tendo bastante procura, mais no momentos não temos como fabrica-las em casa e o orçamento para montar agora está curto...
assim que eu conseguir montar isso que o projeto é para 2016 mais com a minha força de vontade e de guardar essa grana logo logo conseguiremos isso
Força Foco e Fé
enquanto isso vou ignorando essas coisas aqui... por mais dificil que seja...
(26 comments)
20 February 2015
Bom dia lindo pra vcs!!!
Bom hoje acordei disposta a mudar.... mudar muitas coisas em minha vida
vou começar pelo fat secret e irei atualizar meu perfil, decidi passar uma borracha nesses últimos meses e não vou recomeçar...
vou começar, vou fazer como se nunca tivesse feito dieta antes e como da primeira vez numa sexta feira... o dia bom para se começar uma dieta.... dieta não quero que seja meu estilo de vida!!
decidi que não vou ficar me cobrando peso todo dia, tirei fotos hj, já tirei as medidas e já atualizei meu peso
quero deixar de fazer isso todos os dias e vou "tentar" fazer isso a cada 15 dias... somente 2X ao mês...
isso será um desafio para mim, pois a balança está dentro do banheiro e não adianta eu pedir pra esconderem ela de mim, a força tem que vir de mim, somente eu é que vou mudar isso e ngm mais
o marido tbm começa junto comigo a dieta disse que quer trincar tbm pois magro já é...
mês que vem começaremos treinar não sei ainda onde e nem o que faremos... ele quer muay thai (amooo) e eu quero musculação.... vou tentar conciliar os 2 mais vamos ver o orçamento final....
bom então é isso hj 1º dia de estilo de vida natural.... #dietacíclica
(9 comments)
20 February 2015
Como eu disse começando hoje, apesar do sucesso que tive e não esquecerei hoje quero começar do 0
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.3 kg
0 kg
22.3 kg
Not Applicable
(12 comments)
Carol Pezzato's Weight History
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