Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
reneirenee
Journal
reneirenee's Journal
reneirenee's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 35
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
03 February 2021
#day11 ktmbahan 1/2 buah naga dgn total 987kkal SAJA! yaa mgkn lbh2 dkit krn td makan aga berat ayam balado pstiny pake minyak dll. sedih bgt knp udh makan banyak nasi ditambahin sayur jg tp ttep jauh dibwh bmr!?maaf untk hr ini sy nyerah gada mkanan lg:(
Add Comment
01 February 2021
#day10 ku mepet bgt sm BMR.. huhuhu krn bnyak yg ga ssuai plan awal :)) smg bsok lbh baek lah..
(1 comment)
01 February 2021
#day9 total 1204kkal.. awal bulan sdh dramak panik tgh mlm asupan masih dibawah bmr huhu alhasil masuk 3keping biskuit gandum+buah naga ini..jdny tipis bgt bund lebihnya.. gpp lah bsok lbh di arrange lg :)
(2 comments)
31 January 2021
#day8 hari ini bs dibilang cheat day gr2 ngemall. brusaha ttep on track cm makan pentol aja tp br sadar itu jg mengandung tepung (niatnya ngindarin minyak malah dpt tepung wkw) alhasil total 1392kkal hr ini (perkiraan sj) no WO today tp jalan2 keliling mal
Add Comment
30 January 2021
#day8 ku kl mnrt apps total 1491kkal which is over 91kkal. but its okayy, krn aku jg rutin WO dan buatku di angka 1500kkal itu msh jauhh dr tdee ku kokk.. keep positif thinking aja dibawa enjoy ga usa pusinkk.. kl pusink malah ambyar tarr diet nya ;)
Add Comment
reneirenee's Weight History
View Complete History