Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
putrefaction
Journal
putrefaction's Journal
putrefaction's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 59
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
20 January 2022
факт номер один.
я сначала развела всю эту истерику с весом, и только потом поняла, что ,скорее всего, опухла на фоне пмс, и через неделю я снова буду в приличной форме. ))))))
факт номер два.
я все-таки возмущена подлостью ленивой овсянки!! я заливала овсянку ряженкой , добавляла банан. и делала ещё два тооооненьких бутерброда с маслом и сыром . а оказалось, что все вместе это чуть ли не 900 кк! считаю, что это удар под дых.
факт номер три.
но все-таки с этим ужасным пмс-ным отеком (если это, конечно, он)) у меня такааая сладкая жопка, не передать! но и такие несладкие ушки на бёдрах.(
факт номер четыре.
попробую делать один день без подсчета. в день, когда я в гордом одиночестве пью пиво, ем чипсы и реально отдыхаю от всего.
факт номер пять.
возможно, меня все это заебет через неделю , и я пойму, что я сеху и все равно маленькая и худая, но на это посмотрим
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43.7 kg
0.9 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.3 kg a Week
19 January 2022
итак, погнали по новой.
в марте я устроилась работать в банк, и на протяжении пяти месяцев до увольнения я жила в перманентном стрессе, моему организму было все равно, чем я питаюсь, все это он будто использовал как топливо, чтобы вырабатывать ещё больше стресса. я очень сильно похудела, у меня даже пропали месячные.
сейчас зима, я уже полгода работаю на хорошей работе, где столько не переживаю. в декабре я поменяла питание, потому что заметила, что набрала. но я набрала до здорового веса. я себе очень нравилась, но не нравилось мое питание.
я вроде и сменила питание на более здоровое, но вес продолжает расти.
спустя три года я решила снова себе позволить начать вести нестрогий подсчёт калорий просто, чтобы понимать, что к чему.
я указала, чем обычно питаюсь в течении дня, и я ахуела. получилось больше двух тысяч калорий с учётом абсолютного нерасходывания энергии.
буду исправлять, пока урезала до 1500. keep calm.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.6 kg
0 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
21 August 2018
на завтрак в первом самолёте сэндвич с яйцом, фрукты. после наших завтраков на вилле, это вообще почти ничего 😭
на пересадке бутер с рыбой, круассан и вот эта штучка с заварным кремом и шоколадом, кола. спизжено с бизнес зала для богатых..
во втором самолёте давали макарохи в соусе, овощи, половину булки съела с маслом, другую с плавленным сыром, немного фруктов и крохотный киткат. под конец полёта давали батончик, съела два.
сидим у меня дома , едим маринованные огурчики, помидоры. я КОНЕЧНО ЖЕ прибухиваю (стабилизирую давление после перелетов))))). кстати сочетание текилы и эвервеса даёт по вкусу коктэл май тай. в общем уехали из тая , но не тай из нас.
завтра взвешиваюсь!! приготовилась ахуевать)))))
Add Comment
20 August 2018
встала посреди ночи, потому что хотелось есть. пошла есть ананас..
на завтрак хлопья с молоком, омлет, рис с сойкой, сосиски, овощи, фрукты.
на ужин креветки, чипсоны, газировка.
доедаем ананасы и лонган, ночью выдвигаемся в россию ((
Add Comment
19 August 2018
на завтрак сегодня хлопья с молоком, омлет, овощи, рис с курицей, фрукты.
после обеда съела половину грози лонгана, а на ужин блинчик с ветчиной и сыром.
контрольный раз бухаю в тайланде. две баночки пива. а то в россии с этими подсчетами и не набухаешь много.
(4 comments)
putrefaction's Weight History
View Complete History