Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
putrefaction
Journal
putrefaction's Journal
putrefaction's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 59
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
20 February 2022
а что насчёт такого скачка веса?? я знаю, что это отёк. плюс последние два дня ем много соленого, но и не забываю немного тренироваться. так что в этот раз мое тело выглядит не таким безобразным.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.1 kg
0.5 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
13 February 2022
так уже хочется тепла, не передать словами. морозы на этой неделе очень сильно подбили состояние моей кожи, я перестала чувствовать себя красивой, вообще перестала на себя смотреть.
также было совершено открытие, что если не работать сверх рабочего времени, то желание жить сохраняется до конца недели, а необходимость в срочном пивном опьянении не тяготит душу.
прогнозы на следующую неделю: готовимся к появлению пмсного отёка, который три недели назад довёл меня до фэтсикрета спустя трехгодичного перерыва.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
42.9 kg
1.7 kg
0.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
05 February 2022
на этой неделе получилось ввести тренировки хотя бы по 10-15 минут в день. решила, что лучше меньше, чем ничего. не понимаю, как раньше мне хватало сил тренироваться ежедневно по полчаса среднего интенсива. кстати, ровно год назад в феврале я подписалась на памелу райф, мне тогда так тяжело все давалось, но сейчас я чувствую себя намного сильнее ,даже несмотря на длительные перерывы , которые у меня были. это так круто, что тело помнит. и так круто, что за 2,5 недели нестрого подсчета калорий меня ещё не унесло в рпп-шную яму. все ещё нравится то , что я вижу в зеркале !
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43.3 kg
1.3 kg
1.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
30 January 2022
итак, мой ужасный отёк спал.
я смотрю на себя в зеркало, и вижу там то, что хочу.
держу питание в диапазоне 1500-1700 + 1 день с явным превышением без подсчета, с ума пока не схожу, просто меняю пищевые привычки (как модно сейчас говорить)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43.1 kg
1.5 kg
1.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
22 January 2022
пока держимся на 1700, полёт нормальный.
все ещё не могу понять, это отёк или это я столько наела((
с одной стороны 44- это мой нормальный зимний вес, с другой - в том году такой хуйни не было)))) но в том году мой организм ,скорее всего ,не понял, что была зима, потому что я всегда была дома на карантине.
пока цель не столько себя ограничить, сколько вывезти свой калораж на нормальный уровень. оказывается, на 1700 вполне хорошо можно жить.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44 kg
0.6 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.1 kg a Week
putrefaction's Weight History
View Complete History