Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mlnchy
Journal
mlnchy's Journal
mlnchy's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 71
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
30 July 2020
ayam suwir kari pedas buat menu buka puasa hihihi. 330 kkal buat 4 porsi, make dada ayam 150 gram
(8 comments)
19 July 2020
teman2, aku mau tanya. BMI ku udah normal, dan aku gamau kurus2 lagi, tapi aku merasa lemak di perut bagian bawah masih ada, kalo aku tetap defkal, takut malah bagian lain yang terkurangin lagi, disini posisi aku rajin angkat beban. pdhl kunci menghilangkan lemak adalah defkal. menurut kalian aku harus gimana ya buat ngilangin lemak bagian bawah perut? terimakasih^^
Add Comment
14 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
20 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
13 July 2020
Bubur kacang hijau no santan hihi enaknya
(12 comments)
21 June 2020
bolu pisang oatmeal, enak hihi
(3 comments)
mlnchy's Weight History
View Complete History