Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Agung Renggo
Journal
Agung Renggo's Journal
Agung Renggo's Profile
|
Weight History
96 to 100 of 207
Page:
Previous
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Next
31 January 2020
Day 89 : Cold brew Papua Arabica ditraktir sama Bossque yg mau pindah ke company lain......Rasanya ada coklat2nya, lil bit fruity, gak asem sama sekali....love this. Thx Bossque sukses di tempat yg baru
Add Comment
31 January 2020
Day 89 : Terinspirasi dari postingan Mbak @Eyeni tentang NEAT. Ini adalah NEAT saya sehari2. Sepedaan keliling pabrik sambil jualin kopi susu (klo ini terinspirasi sama Abang2 Kopi Sepeda di Taman Lawang)
(20 comments)
30 January 2020
Day 88 : Menjelang hari ke 90 mulai diterapkan Calorie Cycling dengan makan lebih banyak pada saat WO dan lebih sedikit pada saat resting agar defkal menjadi lebih fleksibel dengan tetap menjaga protein 1.5 x BB dalam gram untuk menjaga massa otot.
(13 comments)
28 January 2020
Day 86 : Itu jaket akhirnya bisa dipakai zippernya setelah 5 tahun .... Alhamdulillah .... Cutting terus sampe kurus
(29 comments)
25 January 2020
Day 83 : Kue cucur 400an kalori.... "Kue cucur kue tete, ati lu ancur jangan sekate-kate" Pan gw dah blg ame lo, die ntu PHPin lu doang...
Add Comment
Agung Renggo's Weight History
View Complete History