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05 March 2018
Bonjour
Allez je me lance je vous explique pourquoi je me suis decidee a m inscrire et surtout j espere trouver des reponses a mes questions, que des femmes ont vecu la meme chose que moi vont me faire profiter de leur experience donc : pendant toute ma vie un poids tres stable en mangeant tout ce que je veux sans restriction et puis patatra la menopause et la misere les kilos qui s installent (7) donc je me mets en mode privation et malgre ca je n arrive pas a perdre mes kilos ( je me suis fixee 5 parce que 7 je sais que je n y arriverai plus) bref je suis depuis mardi sur l appli (c est ma gyneco qui me l a conseillee) et j espere que vous pourrez m aider je le vis tres TRES mal j ai honte de ma silhouette et je ne veux pas m y resoudre sous pretexte que « c est normal « alors si certaines se reconnaissent je prends tous les conseils 😀
Un grand merci
(52 comments)
05 March 2018
Bonjour
Je suis nouvelle j aimerais avoir des infos sur les poucentages de glucides et lipides je ne suis pas sure d avoir tout compris😞 premiere question si on a le compte de calories respecte mais que les glucides sont au dessus du % est ce que ca fait grossir ?
Merci tout ca reste flou pour moi 😉
(3 comments)
27 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.2 kg
0 kg
5.2 kg
Reasonably Well
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