Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olga_sydoruk1
Journal
olga_sydoruk1's Journal
olga_sydoruk1's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
17 September 2024
(1 comment)
17 September 2024
Тирамісу з вівсянки ( вівсянку залити йогуртом і присипати зверху какао) залишити на ніч в холодильнику какао розтопиться і буде як шоколад зверху
КБЖУ 330(б 12, ж 8, в 52)
Вівсянка 50г
Йогурт 170 г
Какао 5г
Add Comment
16 September 2024
Моя вечеря в ПМС😂
Але цей варіант найкраще на сніданок або обід
Вечеря лаваш (шаурма😁 цезар)
КБЖУ 641(Б51,Ж25,В51)
Лаваш -70г
Айсберг-100г
Томат -30г
Яйце скрамбл- 100г
Філе варене куряче-70г
Пармезан-25г
Соус цезар-20г
Add Comment
16 September 2024
КБЖУ 522
Б43
Ж8
В69
Add Comment
16 September 2024
Сніданок
КБЖУ 378
Б 20
Ж24
В18
Add Comment
olga_sydoruk1's Weight History
View Complete History