Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
leno4ka101188
Journal
leno4ka101188's Journal
leno4ka101188's Profile
|
Weight History
6 to 9 of 9
Page:
Previous
1
2
26 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
6 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
18 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
6 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
14 March 2018
HELP!!! Всем привет!Помогите пожалуйста разобраться с питанием, что в какое время нужно и можно кушать, я боюсь что-то лишнее съесть, хожу постоянно полуголодная и как следствие недобираю ккал, с жирами вообще проблема меньше нормы в половину. На завтрак у меня овсянка с фруктами и орешками/ омлет с овощами; обед каша+мясо+овощи; ужин мясо/рыба+овощ; перекус творог+банан, кефир.
(6 comments)
29 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
leno4ka101188's Weight History
View Complete History