Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
beetle19
Journal
beetle19's Journal
beetle19's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 85
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
17 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.9 kg
4.9 kg
15.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
14 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.6 kg
4.2 kg
16.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
10 January 2020
Bin krank geschrieben und darf mich nicht viel bewegen :(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107 kg
3.8 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
08 January 2020
Add Comment
29 December 2019
So , ich war mutig auf der Waage und mit dem Ergebnis habe ich gerechnet . Nicht schön, aber was soll ich sagen 🤷🏼♀️ich starte wieder einmal .... und diesmal klappt es 😉ich habe mir kleine machbare Ziele gesetzt . 💪🏼die da sind : zweimal die Woche zum Sport , viel Gemüse essen und möglichst Vollkornprodukte essen , Obst statt süßes und in Massen , viel Wasser und Tee trinken , entspannungseinheiten , im Chor singen .... mehr Zeit mit meinen Lieben verbringen , weniger in der Freizeit an die Arbeit denken ..... jedes Gramm zählt ... kein Zeitdruck...
(5 comments)
beetle19's Weight History
View Complete History