Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Striges06
Journal
Striges06's Journal
Striges06's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 57
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 May 2020
Людииии, посоветуйте видосики с силовыми, которые можно делать дома. Нужен качественный контент в компанию :)
Всегда любила кардио, но осознала только к 30, что для скинни фэт это не тот путь, который качественно изменит состав тела (да, я тормоз). В общем, так как в фитнес клубы еще долго не походим - дома то что делать? Собственный вес для начала ок? Пару гантелей на 5 кг ок? Какие упражнения с этим придумать не знаю - ну руками махать с гантелями это понятно, отжиматься, приседы с утяжелением - что еще? В общем, советуйте! Всем спасибо.
Add Comment
21 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
0 kg
1.5 kg
100%
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
09 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
0 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
23 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
0 kg
2.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
07 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
0 kg
1 kg
Not Applicable
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
Striges06's Weight History
View Complete History