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01 November 2022
Das letzte Jahr war schwierig.
Kinderwunschbehandlung mit vielen Hormonen, Schwangerschaft, Fehlgeburt... und seit März Long-Covid.
Seit 7 Jahren kämpfe ich mit meinem Gewicht wegen einer chronischen Krankheit. Jetzt habe ich 12kg zusätzlich bekommen :(
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04 March 2021
Vielleicht habe ich doch keine Ahnung aber irgendwas beschäftigt mich 🤔
Ich sehe hier viele Leute, die meiner Meinung nach sehr wenig essen (weniger als 1400 kcal) bis sie ihr Wunschgewicht erreicht haben.
Aber dann? Was passiert mit ihnen? Man kann doch nicht sein ganzes Leben so wenig essen? (außer man ist klein und hat natürlicherweise wenig Appetit).
Ab der Moment, wo man wieder mehr isst, nimmt man automatisch wieder zu! (und manchmal sogar mehr als man verloren hat)
Warum nicht nur ein bisschen weniger kcal zu sich nehmen und gesünder essen... ein Lebenlang? 🤨
(3 comments)
04 March 2021
Rosenkohl, Kichererbsen-Boulette umd Vegi-Sausse.... miam miam miam
(1 comment)
18 February 2021
Offen-Kürbis mit Feta, Tomaten und Zwiebeln.
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07 February 2021
Gestern Abend gab es Offengemüse: Kartoffeln, Süßkartoffen, Zwiebeln, Paprika und Feta leicht...
Jetzt gehe ich spazieren und den Schnee genießen :-)
Schönen entspannten Sonntag!
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