Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Maria5769
Journal
Maria5769's Journal
Maria5769's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 40
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
04 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92 kg
4 kg
34 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
30 September 2019
Weekenden mig ikke super godt, jeg talte ikke mine kalorier, da jeg lørdag morgen blev voldsomt svimmel under min træning, og måtte stoppe. Det fortsatte hele dagen, hvorfor jeg besluttede at gå op i kalorier den dag. Søndag var jeg i København og indvige cityringen med en veninde, hvilket vi gjorde ved at gå mellem alle stationerne(det blev til 34.000 skridt) der gik vi ud og fik frokost efter, hvorfor jeg ikke ved hvor meget jeg heller fik søndag.
Til gengæld er jeg allerede oppe på hesten igen, men 1300 kcal i dag og 13000 skridt. For mig er det meget stort, da det er efter noget som denne weekend at jeg plejer at falde helt i og der går lang tid før jeg kommer i gang igen.😊
Add Comment
27 September 2019
Er ganske tilfreds med -1.2 kg, specialt når jeg tænker på hvor meget der røg sidste uge.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93 kg
3 kg
35 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
23 September 2019
Fik ikke lavet nogen opdatering i går, da jeg læste ind til langt ud på aftenen/natten😅 Men alting gik som det skulle.
I dag er det også gået glimrende, det er blevet til i alt 1145(måske lidt mere da jeg måtte gætte på hvor meget der var k den sandwich jeg fik til frokost), derudover har jeg gået ca 13.000 skridt. Jeg begynder også at kunne mærke glæden ved den ekstra træning jeg er begyndt på, eller nærmere afsavnet ved ikke at kunne træne i dag, da jeg har hviledag. Det er vildt fedt at være noget til det punkt(selv med styrketræning, som aldrig har sagt mig noget) at det ikke er en sur pligt, men nået jeg kan se frem til😁
(1 comment)
21 September 2019
I dag er det blevet til i alt 1538 kcal. Som træning 1 times spinning, 50 min styrketræning samt 14.600 skridt ø, så at jeg kom 38 kcal over mit mål, det tror jeg lige går.😊
Add Comment
Maria5769's Weight History
View Complete History