Cinco anos de inatividade, uma vida sedentária e um gosto inato por comer bem (além de ocasionalmente beber bem também, resultaram num aumento de peso indescritível. O trabalho também não ajuda, pois são inúmeros os almoços profissionais, que dificultam sempre a escolha de uma ementa mais racional. Foram cerca de 22 Kg e uns 3-4 números de roupa acima, sobretudo concentrados na barriga, mas não só.
Há três meses regressei ao ginásio, uma vez por dia, e já lá vão uns quilitos. Mas só esta semana comecei uma dieta, e estou determinado a recuperar a forma original.