man Mamma
Joined June 2015
Posts
139
Following
4
Followers
9
Weight History

Start Weight
100 kg
Lost so far: 9 kg

Current Weight
91 kg
Performance: steady weight

Goal weight
72 kg
Still to go: 19 kg

man Mamma's Weight History


Following

Anie1305
(only visible to followers)
 
Aysha36
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
Bärle47
Last weigh in: Losing 1.2 kg a Week Down
 
MaNa210
(only visible to followers)

man Mamma's Cook Book

Calories: 203kcal | Fat: 8.55g | Carbs: 8.25g | Prot: 24.70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
Calories: 221kcal | Fat: 6.25g | Carbs: 30.36g | Prot: 9.96g
Zuckerfreies Erdbeereis
Cremig, süß und erfrischend.
Calories: 102kcal | Fat: 3.48g | Carbs: 7.80g | Prot: 7.83g
Low Carb Brot
Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.
Calories: 62kcal | Fat: 1.89g | Carbs: 3.56g | Prot: 6.56g
Eiweiß Ballaststoff Plätzchen
Snack für das erste Frühlingspicknick im Grünen.
Calories: 407kcal | Fat: 21.13g | Carbs: 24.19g | Prot: 33.79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
View Complete Cook Book

man Mamma's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.