ididntlikeyouanyway

Joined January 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

57 kg

Lost so far: 8.5 kg

Current Weight

48.5 kg
Performance: Gaining 0.5 kg a Week

Goal weight

48 kg

Still to go: 0.5 kg

Рост 158.
76 кг -> 45 кг.
45 кг -> 48 кг

ididntlikeyouanyway's Weight History

Calories: 114kcal | Fat: 1.47g | Carbs: 6.55g | Prot: 18.43g

Вкуснейшая запеканка с минимумом каллорий.

Calories: 58kcal | Fat: 2.51g | Carbs: 7.39g | Prot: 1.54g

Блины просто невероятно вкусные, нежные.

Calories: 170kcal | Fat: 4.38g | Carbs: 26.11g | Prot: 7.30g

Шарлотка без муки и сахара с творогом, овсяными хлопьями, корицей и мёдом.

Calories: 136kcal | Fat: 0.32g | Carbs: 16.45g | Prot: 17.77g

Вкусная, легкая, нежная.

Calories: 271kcal | Fat: 7.22g | Carbs: 42.00g | Prot: 10.88g

Вкусные панкейки для завтрака.

View Complete Cook Book

	Лаваш Армянский Тонкий
	Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%)
	Running (jogging) - 8/kph
	Bike Machine (Cycling)
	Weight Training (Bodybuilding)