deisef
Joined October 2016
Posts
25
Following
2
Followers
5
Weight History

Start Weight
84 kg
Lost so far: 9.8 kg

Current Weight
74.2 kg
Performance: Losing 1.2 kg a Week

Goal weight
66 kg
Still to go: 8.2 kg
Passei a vida convivendo com o efeito sanfona, mas após a segunda gestação me descuidei, e acabei em depressão por diversos fatores. Foi só olhando algumas fotos recentes de família que eu me dei por conta que não podia continuar assim. Resolvi fazer low carb para voltar à boa forma e com isso melhorar minha autoestima.

deisef's Weight History


Following

ReehSnts
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
 
Biduzinha26
Last weigh in: Losing 2.5 kg a Week Down

deisef's Cook Book

Calories: 202kcal | Fat: 19.79g | Carbs: 7.33g | Prot: 1.74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
View Complete Cook Book

deisef's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.