Youmangie
Joined November 2014
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Start Weight
103 kg
Lost so far: 7 kg

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96 kg
Performance: Losing 1.5 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 26 kg
voy a estar gorda to mi vida

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tomates verdes fritos
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Dicharachera
Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week Down
   

Youmangie's Cook Book

Calories: 52kcal | Fat: 1.41g | Carbs: 7.68g | Prot: 2.43g
Tortitas de Plátano
Deliciosas tortitas de plátano.
Calories: 94kcal | Fat: 1.30g | Carbs: 11.09g | Prot: 8.29g
Panqueques Culturista
Light y muy sabroso.
Calories: 128kcal | Fat: 0.84g | Carbs: 11.41g | Prot: 20.07g
Revuelto de Brócoli
Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.
Calories: 119kcal | Fat: 1.23g | Carbs: 7.82g | Prot: 19.17g
Pescado al Vapor
Un pescado al vapor con agua y verduras y especias y hierbas.
Calories: 59kcal | Fat: 1.09g | Carbs: 7.13g | Prot: 4.99g
Tortitas de Claras y Avena
Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena.
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