El 13 de marzo
mi peso corporal era 72.2 kg
con porcentaje de grasa del 36.1%
bajo supervisión medica
el 8 de abril
mi peso corporal fue 69kg
con porcentaje de grasa 31.7%
no debo pesarme hasta el
6 de mayo
8 de mayo
mi peso corporal 67.5 kg
porcentaje de grasa 30.1%
ajustar ingesta:
carbohidratos 50%
proteínas 30%
grasas 20%
mi meta para septiembre es
62 kg con 27% de grasa

dx. intolerancia a carbohidratos

cambios necesarios para mantener alejada la diabetes tipo II