Tenho 29 anos,e nem sempre fui gordinha. A minha família quase todos são obesos,e é daqueles que gostam de pão caseiro no sábado de manhã, a noite pizza,massas todos os domingos, refrigerante e sucos e bolos que a minha irmã faz , um delícia, fora os domingos pavê cremosos e tudo de bom.
Quando era pequena, tive problemas de peso, era desnutrida e tinha que tomar remédios e leite para ganhar peso.
Quando cresci até os 12 anos não era tão gorda, acho que normal, para minha idade.
Mas depois de passar por umas coisas da vida,fiquei com depressão,baixo auto estima,complexo de inferioridade, e ainda estava desempregada, fazendo tratamento médicos e algumas vezes tomando remédio para hormônios essas coisas,foi uma época difícil, eu não saia de casa, então comia muita massa,arroz,pão,com o tempo viciei em salgadinho e bolacha recheada,e cheguei aos meus 79 kg.
De uns quatros anos para cá,passei acabei emagrecendo 8 kg mas recuperei de novo e depois de várias dietas, resolvi emagrecer com reeducação alimentar,mas estava perdida como iria fazer , depois que conheci o fat secret me ajudou muito, consigo controlar o que comer,pois já sabia o que tinha que comer.estou gostando e estou muito feliz.
Não tenho meta, só quero chegar ao meu peso ideal com saúde, quanto mais rápido melhor né.