Minjorka
Joined March 2014
Posts
356
Following
15
Followers
78
Weight History

Start Weight
67.2 kg
Lost so far: 3.6 kg

Current Weight
63.6 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight
58 kg
Still to go: 5.6 kg

Minjorka's Weight History


Following

ALYONA ANALEMMA
Last weigh in: Losing 1.4 kg a Week Down
 
>K@t<
Last weigh in: steady weight Steady
Скинул 53кг и кайфую
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down
 
Olya@easy
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down

Minjorka's Cook Book

Calories: 83kcal | Fat: 0.74g | Carbs: 7.57g | Prot: 11.17g
Протеиновые Блинчики
Отличная пп-замена классическим оладушкам.
Calories: 218kcal | Fat: 8.26g | Carbs: 29.14g | Prot: 8.96g
Нутовый Торт
Очень простой рецепт.
Calories: 375kcal | Fat: 10.71g | Carbs: 65.31g | Prot: 5.22g
Кекс с Ягодами
Постный кекс с ягодами.
Calories: 268kcal | Fat: 5.23g | Carbs: 49.01g | Prot: 9.90g
Пирог с Яблоками и Изюмом
Низкокалорийный, но очень вкусный пирог.
Calories: 180kcal | Fat: 5.62g | Carbs: 26.34g | Prot: 8.01g
Суп-пюре Фасолевый
Вкусно и не сложно.
View Complete Cook Book

Minjorka's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.