Mamzelle Noisette

Joined September 2015

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Weight History

Start Weight

63 kg

Lost so far: 3 kg

Current Weight

60 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 0 kg

Poids en décembre 2014 : 76 kg pour 1m72.
J’aimerais être à 58 en décembre 2015 mais 60 ce serait deja très bien.
Niveau sport : course (4X/semaine entre 8 et 16 km), musculation, boxe, natation, danse et parfois vélo.

Mamzelle Noisette's Weight History

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Mamzelle Noisette's Cook Book

Calories: 135kcal | Fat: 2.30g | Carbs: 14.97g | Prot: 12.12g

Pancakes Proteiné

Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.

Calories: 29kcal | Fat: 1.39g | Carbs: 1.86g | Prot: 2.36g

Flan de Courgette Light

Très simple et rapide à réaliser.

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Mamzelle Noisette's Recent Food & Exercise

	Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles
	Mini Lion
	Biscuits Vanille Citron
	Walking (moderate) - 5/kph
	Working
	Dance (fast step, aerobic)

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