Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
M2RG2RITA
M2RG2RITA
Joined September 2016
Posts
171
Following
3
Followers
3
Weight History
Start Weight
67.7 kg
Lost so far:
2.6 kg
Current Weight
70.3 kg
Performance:
Losing 0.2 kg a Week
Goal weight
0 kg
Still to go:
70.3 kg
Follow
M2RG2RITA's Weight History
View Complete History
Following
HelenPop
Last weigh in:
Losing 2.5 kg a Week
селедка1
Last weigh in:
Gaining 1.8 kg a Week
Елена Жулинская
(only visible to followers)
M2RG2RITA's Cook Book
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 277kcal | Fat: 3.92g | Carbs: 60.42g | Prot: 6.01g
Банановое Мороженое
Невероятно вкусно и легко приготовить.
Calories: 268kcal | Fat: 16.14g | Carbs: 3.76g | Prot: 26.25g
Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи
Питательный обед, богатый витаминами и белком.
Calories: 288kcal | Fat: 2.69g | Carbs: 45.55g | Prot: 22.89g
Завтрак Коктейль
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
Calories: 63kcal | Fat: 0.52g | Carbs: 12.22g | Prot: 3.05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
View Complete Cook Book
M2RG2RITA's Recent Food & Exercise
Ржаной Хлеб
Coffee
Hiking
Sauna
Walking (brisk) - 6.5/kph
View Diet Calendar