Lara Rosa Branca
Joined April 2018
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Weight History

Start Weight
58 kg
Lost so far: 4.1 kg

Current Weight
62.1 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight
47 kg
Still to go: 15.1 kg
Durante quase metade da minha vida lidei com questões de saúde, após fazer transplante de rim com 16 anos, comecei a engordar, pois era bem magrinha (demais até) Meu peso ideal naquela idade (16 anos) era de 42kg. Atualmente com 32 anos cheguei aos 58kg e não me sinto confortável. Minha autoestima baixou muito e após me ver e não me sentir tanto satisfeita comigo mesma em termos de aparência, o que mais pesou para esta decisão foi que já não me sinto confortável em termos físicos (falta de ar entre outros...) em quesito de disciplina e determinação, resolvi iniciar este programa que eu chamo de "Programa de Resgate de mim!" EU SOU O MEU AMOR PRÓPRIO EXPRESSADO!♥♥♥

Lara Rosa Branca's Weight History


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FernandoLimaTI
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
 
Waness@82
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down

Lara Rosa Branca's Cook Book

Calories: 74kcal | Fat: 1.74g | Carbs: 11.88g | Prot: 2.81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Calories: 54kcal | Fat: 4.26g | Carbs: 0.46g | Prot: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
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Lara Rosa Branca's Recent Food & Exercise


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