Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ExtasyN
ExtasyN
Joined December 2016
Posts
35
Following
10
Followers
9
Weight History
Start Weight
54 kg
Lost so far:
2.3 kg
Current Weight
51.7 kg
Performance:
Gaining 0.1 kg a Week
Goal weight
50 kg
Still to go:
1.7 kg
Follow
Динара. Дважды мама. Уже скинула 10 кг после родов и иду дальше к цели.
ExtasyN's Weight History
View Complete History
Following
Alexandr Radionov
Last weigh in:
Losing 3.5 kg a Week
Kristiyusha
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
Boum_boum
Last weigh in:
steady weight
choodo-udo
Last weigh in:
steady weight
View All
ExtasyN's Cook Book
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 247kcal | Fat: 8.57g | Carbs: 22.23g | Prot: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calories: 78kcal | Fat: 2.51g | Carbs: 6.69g | Prot: 7.18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
Calories: 200kcal | Fat: 10.24g | Carbs: 6.68g | Prot: 22.53g
Салат Курицы
Легкий салат из курицы.
Calories: 130kcal | Fat: 4.06g | Carbs: 5.89g | Prot: 16.79g
Кабачково-Куриная Запеканка
Запеканка из куриного филе, кабачков и кукурузы.
View Complete Cook Book
ExtasyN's Recent Food & Exercise
Виноград Кишмиш
Яблоко Сезонное
Сыр Российский 50%
Hiking
View Diet Calendar