Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 102.44g | Prot: 114.31g | Carbs: 46.57g.
Breakfast: Huile d'Olive, Thé sans Sucre, Café, Oeuf. Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait, Monoprix Cantal Jeune, Thon dans l'Eau (en Conserve), Céleri, Tomates, Carottes, Endive, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Andouillette. Dinner: Saint Nectaire, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 3%, Paul & Louise Tripes à la Mode de Caen, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Mousse de Canard au Porto, Tapenade, Endive, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Other: Monoprix Cantal Jeune. more...
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3364 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 56 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Resting - 5 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours, Sitting - 10 hours, Standing - 15 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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