En surpoids toute mon enfance et à l'adolescence, je me suis reprise à l'arrivée à la fac. -25 kilos mais désordre total au niveau du comportement alimentaire, boulimie mal bouffe, j'en reprends 10 à 15 pendant les 5 années qui suivent. Puis 10 autres malgré le sport en commençant à travailler. Accident, blessures, mal être divers...le poids continue à grimper et à 28 ans électrochoc = je n'arrive même plus à trainer mon propre poids en rando et en séance de step. Deuxième électrochoc j'ai du cholestérol je fais alors 110 kilos pour 1m67...et mon médecin me met un coup de pied aux fesses. J'ai 3 mois pour réaligner mes taux sinon...traitement. Je débute alors un premier régime hyppolipidique très strict mais pas aussi dur pour moi que je le re-pensais et ô bonheur en 3 mois je réaligne mes taux s'alignent et je passe en dessous des 100 kilos. Mais mieux, j'ai pris conscience que je gardais le plaisir de manger en cuisinant différemment, et ça deviens un jeu. Je perdure sur l'année en augmentant le sport progressivement pour pouvoir re-courrir sans me blesser et quelques mois après à l'approche de mes 30 ans je me sent prêtte à me lancer dans la phase "chute de poids". Et miracle ça marche à fond, la motivation est là et le résultat aussi, j'en suis aujourd'hui à 71 et je pense bientôt passer en stabilisation