Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 47.45g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Шоколадом, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Геркулес Каша Овсяная, Изюм (без Косточек). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|