|
Un coach-nutritioniste m'a dit que les carottes, pas très bon pour diminuer le poids. Ai-je bien compris ou non, selon vous ?
|
1098 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 105.93g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Yaourt Moka Léger, Migros Séré Maigre, Lipton Thé. Lunch: Gyma Sauce Salade, Saint Agaune Viande Séchée, Migros Maïs en Boîte, Bio Nature Penne, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. Dinner: Carottes Cuites, Migros Yaourt Moka Léger, Findus Poisson à la Bordelaise. Snacks/Other: Migros Blévita5 Céréales, Migros Drink Choco de Léger, Eau (en Bouteille). more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
ben ca alors, pauvre carotte... perso moi je les aime cuite en hiver, crue en été. :)
16 Mar 18 by member: CourageAri
|
Merci offerli je vois que maintenant mais qu'ils s'insultent sous un autre post.
16 Mar 18 by member: sterey
|
et vu que j'ai de la peine à comprendre pour baisser mon poids, je me perds encore plus.
16 Mar 18 by member: sterey
|
Hello; continue les carottes :)
Après c'est comme tout : il faut varier les aliments.
Si tu as un soucis de glycémie ou si tu as déjà du sucre (pâtes, fruit, dessert, pain,...) dans ton repas : alors préfères les carottes crues que cuites.
Et idem pour toutes les autres tubercules.
16 Mar 18 by member: FannyLab
|
Merci FannyLab. En général, les carottes je les cuits à l'eau salée accompagné d'un poisson ou d'une viande.
16 Mar 18 by member: sterey
|
Merci Sant Eustachio de m'avoir défendue un peu ça fait du bien
16 Mar 18 by member: sterey
|
Ma diététicienne me dit que les carottes sont sucrées. Étant donné que je les mange uniquement crues, je doit les prendre accompagnées d’un autre légume.
16 Mar 18 by member: CamilleAgr
|
Sterey : vive les carottes!! C’est bon, plein de vitamines, faciles à cuisiner .... et y a des fibres en +... et oui .. c’est sucré ... mais c’est pas des sucres cachés ...donc pas si mal ... et ça rassasie !
Bonne idée de complexer avec un autre légume
16 Mar 18 by member: claironbis
|
Sterey , j'ai pas supprimé mes commentaires ,mon compte a du être supprimé ... j'avais rien à cacher , je repondais pu à leur Message ....... ps: juste pour les carottes, essaie d'eviter Quand Même le soir si tu as le choix 🙂
16 Mar 18 by member: juke eat&fit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|