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INICIANDO NOVAMENTE A DIETA .... PRECISO CONTINUAR A MUDANÇA NA MINHA VIDA QUE ATÉ AGORA FOI POSITIVA POIS EM OUTRO TEMPO JÁ TERIA GANHO TODO O MEU PESO DENOVO.
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91 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 28.49g | Prot: 82.45g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Qualitá Polpa de Abacaxi Congelada, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Mamão Papaia, Café. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Swift Carne Moída de Patinho. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango, Caldo de Chuchu, Swift Carne Moída de Patinho, Massa Leve Massa para Pastel de Forno. more...
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steady weight
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