Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 126.97g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик, Syntrax Изолят. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чудесный Край Арахис Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гриднев Хлеб Многозерновой, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|