aliya300884's Journal, 28 Feb 18


View Diet Calendar, 28 February 2018:
1369 kcal Fat: 47.53g | Prot: 71.95g | Carbs: 168.07g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Чибо Кофе без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Костромской 45%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Окей Хлеб Семейный. Lunch: Печень Куриная Жареная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Перловка Отварная. Dinner: Обычные Блины, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...

2 Supporters    Support   

Comments 
наметила меню на сегодня. давно не готовила куриную пнчень. она у меня на обед и ужин будет. по калориям все хорошо,НО меня че то холестерин пугает! в печени так его много??? знатоки ответьте!!! 
28 Feb 18 by member: aliya300884
Уровень холестерина в печени, при умеренном ее потреблении, не составляет опасности для организма. Гораздо большую опасность представляют способы приготовления блюд из нее. 
28 Feb 18 by member: Helen134volg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliya300884's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.