|
Не люблю кашу никакую!!! Только ленивая овсянка с ягодами на второй завтрак идёт хорошо. Яйца же не будешь каждый день есть на завтрак?! Вот ем творог с 15 гр мюсли и десертной ложкой мёда. А как вы завтракаете?
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1018 kcal
|
Fat: 23.83g | Prot: 104.23g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Фасоль Белая. Snacks/Other: NL International Коктейль Манго, Избенка Котлеты из Трески, Морская Капуста, Овсянка с Фруктами. more...
|
|
400 kcal
|
Exercise:
Быстрая ходьба на беговой дорожке в горку - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
попробуйте из овсянки сделать овсяноблин
20 Feb 18 by member: tanyaaa1986
|
почему не будешь? я ем каждый день на завтрак яйчницу, с каши я голодная через час
20 Feb 18 by member: Варлаша
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
r.katarrina's Weight History
|